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標題:[轉帖]常做5件事,會讓妳“硬不起來”

1樓
32145 發表於:2023/5/20 上午 08:56:45

常做5件事,會讓妳“硬不起來”

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1、抽菸喝酒大量研究材料已經證實,患有勃起障礙的病人中,吸菸人數顯著高于同年齡段正常人群。煙吸得越多,發生勃起障礙的可能性就越大。現代醫學認?,吸菸誘發勃起障礙主要通過急性損傷和慢性損傷兩種方式。所謂急性損傷,主要是尼古丁直接刺激人體內的交感神經,?生大量的腎上腺素和去甲腎上腺素,從而使臀部海綿體內的平滑肌收縮,使臀部無法充血,勃起功能障礙就接踵而至。

而慢性損傷,則主要涉及三方面:一是減少臀部的血液供應;二是降低臀部神經的調控能力;三是降低保證臀部勃起需要的性激素分泌。時間一長,就會導致勃起不濟。大量的科學實驗和研究都證明了吸菸對男性性功能的影響,所以,?了保持良好的勃起功能,廣大菸民還是戒菸?好。另外,還有研究指出,長期酗酒的人夜間勃起次數少、勃起速度慢、臀部疲軟,從而引起陽痿、早洩。一一個冷知識:所謂的酒後亂性,多半是清醒的。真的喝醉了,丁丁是很難勃起的,而且大腦意識會變得很模糊,行?無法控制,很難完成一次性生活。
2、常熬夜熬夜不僅會讓人變醜,還會損害男性生殖健康。一方面,精子的?生和發育主要在夜間進行,熬夜會導致生精功能紊亂,造成精子數量減少、活力變差、畸形率和DNA 碎片率升高,容易造成男性不育和女方流?。另一方面,熬夜和睡眠不足,還會使男性內分泌紊亂和免疫力降低,從而引起性欲低下、勃起功能障礙。所以,想要當個“硬漢”,就得少熬夜,保證充足的睡眠。因?男性在熟睡過程中,容易發生夜間勃起,此時海綿體內的張力顯著增高,相當于疲軟時的3~4倍,將有助于海綿體內皮細胞的新陳代謝。這種高氧張力有助于臀部海綿體內皮細胞的新陳代謝,相當于給丁丁的一次“充電”過程。
如果經常熬夜,那?將會失去給丁丁“充電”的大好機會。所以,最好早睡早起,盡量不熬夜,保障每天6~8小時的睡眠。
3、濫用藥物一些疾病的治療,譬如降壓藥、抗抑郁藥、抗精神病藥等,也會導致ED。這種情況下,可大膽與醫師溝通,通過調整藥物種類,再配合適當治療來解決問題。
4、不控制體重俗話說“一胖毀所有”,太胖了,不僅影響男人的形象,還會導致不舉。體內脂肪過多會導致雄激素減少,即使有時候分泌出雄性激素,也會由于脂肪多轉化?雌激素轉化,使體內雄激素水平降低,從而減弱男性性欲和勃起功能。另外,勃起是因?大量血流灌入臀部的小動脈中的結果,而身體過于肥胖,容易患上心血管疾病比如高血壓,高血脂,糖尿病,這類疾病容易導致臀部小動脈發生堵塞,血液不能有效灌注到臀部中,從而發生陽痿。所以,男人們一定要控制好體重,別胖得都硬不起來了。
5、心理因素男人ED的原因千千萬,其中心理因素占一大半,大約?60%左右,這也是年輕ED患者的主要病因。性知識缺乏或不健全、性伴侶雙方欠默契、生活壓力大、過度勞累、過度緊張、抑郁焦慮等均是明顯誘因。有的與最初的性性生活失敗有關;有些則對自己沒有信心,害怕做不好,害怕滿足不了對方;有些人,與女方關系不融洽不協調;有些人則是有精神心理創傷,對性生活憂慮恐懼……屢戰屢敗的體驗,又引起男人的自卑和內疚,越是如此,勃起越發困難,容易形成“焦慮-ED”的惡性循環。需要提醒各位男同胞的是,不要因?一兩次表現不佳就輕易給自己扣上“ED”的帽子,這樣只會徒增心理負擔。而心理性的ED也是最容易治療好的、買些助勃延時藥物增強重拾信心、臺南藥局正品壯陽補腎精品店www.tnan19.com歡迎大家訂購日本藤素 必利吉綠-P 美國黑金 德國必邦 美國威而鋼 美國軟綿綿
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